Ani öfke patlaması hastalığı nedir? Ancak genel olarak, amok sendromunu tanımlamak için aşağıdaki belirtiler ve davranışlar kullanılır: Ani ve kontrol edilemeyen öfke patlamaları: Kişi aniden öfke ve hiddet patlaması yaşayabilir. Bu öfke durumu çok hızlı bir şekilde tırmanabilir ve kontrol edilemez hale gelebilir. Ani sinirlenme ve öfke neden olur? Çabuk sinirlenmenizin birçok nedeni olabilir. Bunlara stres, kaygı, yorgunluk, duygusal sorunlar, yeme alışkanlıkları ve hatta bazı sağlık sorunları dahil olabilir. Ayrıca, çocuklukta yaşanan travmatik olaylar veya deneyimler de sinirli olma eğilimini artırabilir. Ani öfke patlaması nasıl önlenir? İçerik: Kısa molalar verin. Öfkeye neden olan unsurlardan uzak durun. Doğru iletişim yöntemlerini hatırlayın.…
Yorum Bırak