Çinko takviyesi fazla alınırsa ne olur? Çinko fazlalığının belirtileri nelerdir? Aşırı miktarda çinko alan kişilerde çinko zehirlenmesi görülebilir. Kas krampları, bağışıklıkta azalma, kusma, ateş, mide bulantısı, ishal ve baş ağrısı gibi atipik yan etkiler görülebilir. Bakır emilimi azaldığı için bakır eksikliğine yol açabilir. Çinko vücuttan nasıl atılır? Vücuttan atılım genellikle ter ve idrar yoluyla, bazen de dışkı yoluyla gerçekleşir. Çinko eksikliği veya fazlalığı, çinkonun vücuttan emilmesini ve atılmasını engelleyen sindirim sistemi sorunları gibi bir sağlık sorunu olduğunda ortaya çıkabilir. Çinko vücutta depolanır mı? Yetişkinler için günlük çinko gereksinimi yaklaşık 15 mg’dır. Çinko eksikliği olan kişiler, tüm bu işlevler bozulduğu için…
Yorum Bırak