Bebekler kac dk sonra derin uykuya dalar? Bebekler ilk 10 dakika içinde uyumaya başlarlar. 10-20. Birkaç dakika içinde uykuya dalarlar. 20-30. Birkaç dakika içinde derin uykuya dalarlar. 30-40. Birkaç dakika ve 40-45 dakika içinde derin uykudan uyanırlar. Dakikalar içinde bir uyku döngüsünü tamamladıktan sonra hafif uykuya dalarlar ve kısmi uyanmalar yaşarlar. Bebeklerin derin uykuya geçmesi için ne yapmalı? Bebeğinizin rahat bir şekilde uykuya dalmasına yardımcı olacak 8 altın kural. Bir kitap veya masal okuyun. Göğsünüzde uyurken odanın karanlık olduğundan emin olun. En derin uyku ne zaman başlar? Uykunun ikinci evresi: derin uyku Uykunun ikinci evresinde hala hafif uykudasınızdır, ancak kalp…
Yorum Bırak