Gerçek su diyeti nasıl yapılır? Su diyeti her gün en az 2 litre su veya sıvı tüketmeyi içerir. Bu, vücutta tokluk hissi yaratır ve kan basıncının normal seviyede kalmasına yardımcı olur. Diyetin işe yaraması için farklı sıvı içecekler tüketilmelidir çünkü su vücudun ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlamaz. Aidin Salih su Nasıl İçilir? Su diyeti Aidin Salih’in de önerdiği bir diyettir. Dr. Aidin Salih, üç gün oruç tutmayı ve sahur ve iftarda sadece su içmeyi öneriyor. Su orucunun tüm vücudu yenilediği ve vücuttaki hastalıkları ortadan kaldırdığı söyleniyor. 7 günlük su diyeti listesi kaç kilo verdirir? Su diyeti 3, 7 ve 30…
Yorum Bırak